心構え 「私のことを嫌いな人の力を借りる」 嫌なことを力に変える。 誹謗中傷への心構えとして、俳優で歌手の武田鉄矢さんの言葉です。 「私のことを嫌いな人の力を借りる」 newsポストセブンの記事に載っていました。 武田鉄也さんは、合気道で3段になるほどの腕前で、誹謗中傷に悩んでいた時... 2023.05.19 心構え
むくみ 健康な人でも出るむくみ。 むくみ(浮腫) むくみとは、皮膚の下に水がたまった状態をいいます。 そのむくみができる原因は、リンパ液だけではなく血液の流れも悪いことが原因にあります。 私たちの体内では、細胞へ栄養を送るために毛細血管から血漿の一部が常に漏れています。 こ... 2023.01.17 むくみ
ストレス 唾液アミラーゼモニターを使った整体後の疲労テスト 整体後の疲労(ストレス)テスト 整体前後の疲労抜けを確認する為に測定機器を用いてストレスチェックを行いました。 検証機器は、唾液アミラーゼモニター(nipro)を使用し、整体前と後で測定しました。 唾液アミラーゼモニター(NIPRO) アミ... 2022.11.21 ストレス
未分類 「めんどうくさい」は、大事なこと。 「めんどうくさいは大事な事」 以前、NHKの番組で「となりのトトロ)や「風の谷のナウシカ)などで有名な宮崎駿さんの特集されていました。 このような多くの人が感動する楽しいアニメを作る方なんだから、 仕事も楽しんでしているのかな~ と思ってい... 2021.05.23 未分類
ストレス ストレス ストレスとは ストレスとは、脳の負担をいいます。 その負担は、不規則に起こることや非日常的なこと、不快なことが当てはまります。 つまり、ストレスは精神的ストレスだけではありません。 このような脳の負担になることを専門用語でストレスではなくス... 2020.11.10 ストレス
疲労 自律神経 自律神経は、生命活動を維持するために無意識に働いている脳の機能です。 ・体温調節・消化活動・血液循環 など、内臓器官をコントロールしています。 そして、自律神経は大きく2つの役割に分けられます。 ・交感神経・副交感神経 交感神経は、活動する... 2020.11.09 疲労
新型コロナ対策 不思議整体うるまカイロ、7つの新型コロナ出口戦略。 当院では、以下のコロナウィルス感染予防対策を行っています。 ※スタッフは、新型コロナワクチン接種済です。 ①出勤時に丁寧に手洗いや消毒、うがいを実施。 ②施術前後の施術者の手洗い。お客様1人1人の施術前後には必ず手洗いか消毒を実施。 ③マス... 2020.05.07 新型コロナ対策
新型コロナ対策 整体院での新型コロナ感染症対策としての室内加湿。 感染症対策として、首相官邸より空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下します。乾燥しやすい室内では加湿を使って、適切な湿度(50~60%)を保ちます。 とありますので、当院では加湿空気清浄機を施術室に1台置き、つかっています。 当院の加... 2020.04.25 新型コロナ対策
新型コロナ対策 整体院の新型コロナ対策(換気) 新型コロナウイルス感染症対策専門家会議の見解(令和2年3月9日及び3月19日公表)で推奨される換気方法を示しました。 厚生労働省が示す「換気の悪い密閉空間」を改善するための換気方法 換気の方法は2つあります。 ①機械換気一人当たり30m3を... 2020.04.25 新型コロナ対策
疲労 気づけていないと大変!疲れのサイン! 人間以外の自然界の生き物は、疲れたら休みますが、人間だけはあえて疲れても休まずに働き続ける場合があります。 その努力の過程にもかかわらず最悪の「過労死」が待っていることがあります。 もちろん、体はこういう結果にならないようにあるサインを発し... 2020.04.14 疲労