説明記事等コラム 不眠症での整体のかかわり方
不眠の原因は多様で、整体を受ければ必ず不眠が治るというわけではありません。とてもツライ場合には、病院での診察を薦めます。ただ、不眠の改善に取り組み改善しない場合はコリや歪み、ストレスや疲労が原因となっている事もあり、これらの改善で睡眠の質を高めることに繋がります。
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説明記事等コラム 未分類 整体後の疲労テスト（アミラーゼモニター）
現在ストレステストは、測定キット切れの為、中止しております。妊娠８ケ月 女性 ４０代整体前 ８８ ＫＩＵ／Ｌ 整体後 ２７ＫＩＵ／Ｌ
説明記事等コラム 筋膜とは
筋膜筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことです。以下は鳥の筋膜です。スーパーで鶏肉を買ったときは確認してみてください。その筋膜は、以下の透明な部分になります。この筋膜の役割は、①筋肉どうしの摩擦を減らす。②筋力の増強。があります。①筋肉どうしの...
説明記事等コラム 筋連結とは
筋連結とは？役割の異なる筋肉を覆っている筋膜のつながりのことを言います。筋膜の説明は、コチラ。その筋連結は、複合した動きをサポートするためにあります。一般的に筋肉の役割を説明する際、この筋肉は屈曲筋、伸展筋という説明だけされます。例えば、膝...
説明記事等コラム 頭蓋骨を歪める原因
頭蓋骨は、骨自体が歪みます。その理由は、骨の成分がカルシウムだけでなくコラーゲンも含まれているためです。詳しくはコチラ頭蓋骨を歪める原因。頭蓋骨を歪める原因は、２つあります。①圧力と②張力です。①圧力骨に働く圧力は、睡眠中の頭の重さによる圧...
慢性頭痛 緊張型頭痛や片頭痛の為の整体。
緊張型頭痛や片頭痛の為に整体で軸にしていること緊張型頭痛や片頭痛の為に整体で軸にしてい事とは？その軸は、緊張型頭痛や片頭痛の原因を緩和させる為のものです。原因は、それぞれ異なり緊張型頭痛の原因は、主に首や肩の凝り、片頭痛の原因は、ストレスと...
ストレス ストレスと片頭痛
脳は、体におこる全ての負担を処理しているところです。その負担は、ストレスと呼ばれます。ストレスは、精神的なもの以外にも・病的ストレス・科学的ストレス・身体的ストレスなどがあります。ストレスは、精神的なものだけじゃなく、これらの総合的な脳の負...
説明記事等コラム 氣。
気功氣を受けていると心地よい眠りと似た感覚になります。それは、よく眠れたときの朝の目覚めの感じと似ていて、ふわふわ～という感覚です。このような状態は、体を健康に保とうとする自律神経の副交感神経が優位になっています。副交感神経が優位になると、...
慢性頭痛 薬物乱用頭痛、慢性片頭痛。
※「薬物乱用」は、麻薬の乱用を思わせる為、日本頭痛学会では「薬剤の使用過多による頭痛(薬物乱用頭痛)」と併記するようになっているようです。慢性片頭痛とは、月に2～3回程度だった片頭痛が月の半分以上、慢性的に起こるようになる片頭痛のこと。通常...
慢性頭痛 群発頭痛
群発頭痛は、脳腫瘍や脳出血などの原因がない頭痛の中で最も激しい頭痛と言われています。・２０～４０歳代の働き盛りの人に多い。・連日続く。・深夜におこりやすい。という特徴があります。また、１年のうちで決まった時期に１日のうちでも決まった時間に激...