頭蓋骨は、骨自体が歪みます。
その理由は、骨の成分がカルシウムだけでなくコラーゲンも含まれているためです。
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頭蓋骨を歪める原因。
頭蓋骨を歪める原因は、２つあります。
①圧力と②張力です。
①圧力
骨に働く圧力は、睡眠中の頭の重さによる圧力です。
人それぞれ頭の形は違いますが、それはこの影響が大きいです。
例えば、絶壁頭があります。
枕を使わずに硬い床や畳の上で眠ると後頭部が平たくなる、というものです。
「私は、枕は使っているから大丈夫！」
という方でも、頭の歪みを作る原因になることがまだあります。
「腕まくら」。
横向きに寝たときにしがちです。
枕が低い、または枕が今の体調に合っていない場合に、首が疲れないように頭の下に腕を置いて無意識に調整しています。
② 骨に働く張力。
骨に働く張力とは、筋肉が骨を引っ張る力です。
頭蓋骨を触れてみると骨のように感じますが、図１のように全体的に筋肉で骨は覆われています。
特に頭蓋骨を歪める筋肉は
A：顎を閉める側頭筋。
B：頭部への筋連結部。
この２種類の筋肉の影響が大きいです。
A：顎を閉める側頭筋
慢性頭痛をもっているほとんどの方は、側頭筋が固くなっています。
側頭筋の位置は、耳の上から前方にかけてあります。
頭痛に悩まされている方は、両手で頭を抱えるように触れてみてください。
片方だけボッコリふくれていたりしないでしょうか？
この筋肉が硬くなると、その骨の付着部を引っ張るため骨が歪みます。
B：頭部への筋連結
頭部への筋連結は
・帽状腱膜と脊柱起立筋の一部
・胸鎖乳突筋は頭皮筋膜
があります。
・脊柱起立筋と帽状腱膜の筋連結
図２参照。
足底筋膜⇔ハムストリングス⇔仙結節靭帯⇔仙骨筋膜⇔脊柱起立筋の一部（腸肋筋⇔頭半棘筋と頸半棘筋）⇔帽状筋膜。
胸鎖乳突筋と頭皮筋膜の筋連結
図３，４参照。
足部の伸筋⇔大体四頭筋⇔腹直筋⇔胸骨筋膜⇔胸鎖乳突筋⇔頭皮筋膜
これらの筋肉に疲労や故障があり、筋肉が固くなれば、これらの筋肉を伝わり頭の筋肉まで伝わります。
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